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  HOY QUIERO ESCRIBIR CÓMO CUIDAR TU NIÑO INTERIOR :) EL CONCEPTO DE NIÑO INTERIOR PUEDE AYUDARNOS A ENTENDER MEJOR LA AUTOSANACIÓN.  A MENUDO SOMOS MUY DURAS CON NOSOTRAS MISMAS, NOS DECIMOS COMENTARIOS MUY DUROS A NOSOTRAS MISMAS. SI TE DESCUBRES CAYENDO EN UNA AUTOCOMPLACENCIA NEGATIVA, POR EJEMPLO: ESTO ES RIDÍCULO  O SOY ESTÚPIDA, NUNCA LO HARÉ BIEN.  HAZ UNA PAUSA Y PREGÚNTATE SI ESO SE LO DIRÍAS A OTRA PERSONA. LA AUTOSANACIÓN CONSISTE EN CUIDARSE A DIARIO.   HAZ ACTIVIDADES QUE AUMENTE TU VIBRACIÓN POSITIVA: -UNA SALIDA SORPRESA PARA TOMAR UN HELADO SIN RAZÓN ESPECÍFICA. -UNA LIBRETA CHULA O UN PAQUETE DE ROTULADORES. -COMER CHUCHERIAS. -COMPRAR PEGATINAS BRILLANTES  Y PONERLAS EN DÓNDE TU DESEES. SI ESTO NO ES LO QUE TU NIÑA INTERIOR EN PARTICULAR QUIERE O NECESITA, PEINSA EN QUE LE GUSTARÍA. RECUERDA SIEMPRE CUIDAR DE ELLA CON AMOR Y RESPERO. PONTE EN CONTACTO CONMIGO POR CORREO: CUCATAROT@GMAIL.COM TENGO MI CANAL DE YOUBE, BÚSCAME POR SONIET...

 Bienvenido a mi blog :) Hoy quiero escribir sobre como crear un tablero de visión :) La mejor manera de crear un tablero de visión es reunir fotografías de todo aquello que deseas reunir. También puedes añadir: plumas, pegatinas, etc. cualquier cosa que te inspire. Coloca y pega todo lo que has elegido en una cartulina. Cuando crees el tablero de visión asegúrate de estar a solas una hora o dos horas. Relájate, ponte música que te ayudará a inspirarte. Visualiza tu estilo de vida ideal. Cree que tus sueños se ha cumplido. Lo deseas, incluso puedes crear distintos tableros para distintas intenciones. Cuando lo tengas, ponlo en un lugar donde lo veas a menudo. También puedes sacarle una foto y ponértela de salvapantallas en tu portátil o móvil. De esta manera las imágenes se te irán quedando grabadas en la mente a diario. Ponte en contacto conmigo en mi e-mail: cucatarot@gmail.com Sígueme en mis redes sociales: Instagram: lluneta.tarot https://www.instagram.com/lluneta.tarot/?hl=es ...

  Bienvenido a mi blog :) Hoy quiero escribir sobre como consejos básicos para meditar :) La meditación nos puede calmar la mente, para encontrarse a uno mismo o para reducir la ansiedad o el estrés. Para meditar requiere práctica. Aprende a meditar: La clave para desarrollar el hábito de la meditación es encontrar el momento perfecto para ti y la postura que encaja contigo. Algunos consejos para meditar: -Ponte ropa cómoda. -Busca un lugar tranquilo.  Es necesario encontrar un lugar que te permita estar relajado. Puede ser la habitación de tu casa, orilla del mar, jardín, etc. -Siéntate de manera correcta. Para meditar debes sentarte de manera correcta, en el suelo con la espalda recta, respirando hondo y manteniendo los hombros y brazos relajados. También puedes sentarte  en una silla. -Acepta los pensamientos que surgen y sigue adelante. Es habitual que, durante la práctica de la meditación, surjan distintos pensamientos. Pero es algo normal. Cuando aparezca esos pensa...

  ¡Bienvenido a mi Blog! Hoy quiero escribir sobre los siete chakras :) Cada uno de los siete chakras influye sobre una determinada zona del cuerpo y de la vida. Influyen en los aspectos físicos, mentales y emocionales. Lo fundamental es que todos estén en perfecto equilibrio. Cuando eso suceda, hay una sensación de bienestar general: nos sentimos en sintonía con el universo y al mantenernos en ese estado los chakras se abren para recibir la energía universal del amor. Si uno de los chakras están bloqueados, todos los demás empiezan a funcionar mal y perdemos nuestro equilibrio interior. Por eso, cuidar nuestros chakras y mantenerlos equilibrados es sumamente importante para la vida. A continuación te presento cada uno de los chakras y como puedes desbloquearlos. 1-Chakra Raíz. El chakra raíz es el primero empezando a contar desde abajo. Esta ubicado en la base de la columna.  Se vincula con lo material, con los lugares donde nos sentimos seguros. Su color es el rojo. Cuando e...

   ¡Bienvenido a mi Blog! Hoy quiero escribir cual es el significado espiritual de encontrar una pluma de manera inesperada  ;) ¿Te ha pasado alguna vez que una pluma cayera volando justo frente a ti? Las plumas que aparecen de manera inesperada, es un mensaje de nuestro ángel de la guarda o guía espiritual. A veces puede ser simplemente un indicador de que hemos tomado el camino correcto. Las plumas simbolizan lo divino, ya que vienen de las aves que vuelan cerca del cielo. También representa una señal de un ser querido que ya no está en el plano físico, pero ya no está en el plano físico, pero nos envía su presencia, su abrazo, su sentir. Además, puede tener distintos significado según su color: Blanco: simboliza espiritualidad y protección. Azul: se vincula con la comunicación y la verdad. Verde: se asocia con las emociones y relaciones. También con la naturaleza y fertilidad. Rosa: representa un nuevo amor, conocer tu alma gemela, representa momentos románticos con tu...

  HOY QUIERO ESCRIBIR SOBRE LOS BENEFICIOS DE LA DESCONEXIÓN. :) AUNQUE LOS AMIGOS SON UNA FUENTE DE APOYO, HAY MOMENTOS EN LOS QUE PUEDE SATURARNOS TANTA INFORMACIÓN COMO LAS REDES SOCIALES. CUANDO NOS SENTIMOS ABRUMADOS, DEBEMOS DE DESCONECTAR, DEL MÓVIL, REDES SOCIALES, NOTÍCIAS, TELEVISIÓN. DESCONECTAR ES BUENO PARA VOLVER A CENTRARSE EN UNO MISMO. LA DESCONEXIÓN TE PERMITE CENTRARTE EN EL MOMENTO, EL AQUÍ Y AHORA. DESCONECTAR TE DA LA OPORTUNIDAD DE RECORDAR QUIÉN ERES EN TU INTERIOR. ESTAS SON ALGUNAS COSAS QUE PUEDEN HACER CUANDO DECIDES DESCONETAR: -ESCUCHA MÚSICA.  -LEE UN LIBRO.  -TRABAJA UN RATO CON TUS MANOS. PUEDES PINTAR, ESCRIBIR UN DIARIO, HORNEA... NO TE SIENTAS CULPABLE POR NO ESTAR EN TODO.  EN OCASIONES, ES MEJOR ALEJARSE Y CURARSE. TÓMATE TIEMPO PARA REPONERTE, CENTRARTE EN TI Y ORGANIZARTE. PONTE EN CONTACTO CONMIGO POR CORREO: CUCATAROT@GMAIL.COM TENGO MI CANAL DE YOUTUBE, BÚSCAME POR SONIETA CUCA Y SUSCRÍBETE A MI CANAL :)

  HOY QUIERO ESCRIBIR SOBRE LOS BENEFICIOS DE LAS INFUSIONES :) EL TÉ OFRECE UNOS BENEFICIOS QUE VAN MÁS ALLÁ DE LA RECONFORTANTE SENSACIÓN DE SOSTENER UNA TAZA CALIENTE EN LAS MANOS. EL TÉ FOMENTA LA RELAJACIÓN Y AUMENTA LOS NIVELES DE DOPAMINA. TAMBIÉN, ALIVIA EL ESTRÉS. ESTOS SON ALGUNOS COMPONENTES DE LAS INFUSIONES E INFORMACIÓN SOBRE ELLOS: MANZANILLA: LA INFUSIÓN DE MANZANILLA SE UTILIZA A MENUDO PARA CALMAR LA ANSIEDAD Y PARA PROMOVER LA RELAJACIÓN EN GENERAL. LAVANDA: PARA TRATAR EL ESTRÉS EMOCIONAL, AYUDA CON EL FÍSICO Y MENTAL. VERBENA: POSEE UN EFECTO ANTIANSIEDAD, RELAJANTE Y SEDANTE, ADEMÁS FUNCIONA COMO UN POTENTE ANTIOXIDANTE, CONTIENE MUCHA VITAMINA C. PONTE EN CONTANTO CONMIGO A MI CORREO: CUCATAROT@GMAIL.COM TENGO MI CANAL DE YOUTUBE, BÚSCAME POR SONIETA CUCA Y SUSCRÍBETE A MI CANAL :)